피크하이트 부작용 효과 (닥터스 그로우업 비교)

어린이 영양제로 유명한 피크 하이트는 미국에서만 판매되는 영양제로 해외 구매를 통해 한국에서도 많은 부모님들이 구매하고 있는 제품입니다. 어린이 키 성장은 유전적인 요소도 있지만 후천적인 요소들을 통해서 이루어 지기 때문에 건강기능식품 또는 식습관을 통해 집중적으로 영양분을 섭취해야 합니다. 

 

 

 피크 하이트 성분과 효능 

 

키 성장에 유명한 미국 제품은 피크 하이트와 닥터스 그로우 업 두 제품이 있습니다. 그런데 스펙과 가격이 다르며 먼저 피크 하이트 성분과 효능에 대해서 알아보겠습니다. 구매 예정인 분들은 원하는 정보를 먼저 확인 후 구매하시는 것을 추천드립니다. 

 

피크 하이트(A&N Performance)는 미국 메디컬 닥터 보드인 멤버가 연구하고 개발한 키 성장 영양제입니다. 이 제품은 한국에서 한 의사 유튜버에게 소개된 이후로 한국에서도 유명해지기 시작했습니다. 이 제품은 키 성장에 도움을 줄 수 있는 영양분을 조합한 제품으로, 비타민D와 칼슘 성분이 다량 포함되어 있습니다. 

 

피크 하이트가 키 성장에 주원인일 수는 없으며, 필수적으로 수면시간과 균형 잡힌 영양소가 같이 포함되어야 합니다. 후천적인 관리가 90% 이상인 키 성장은 집중적으로 자녀가 성장하는 시기에 결정된다고 합니다. 

 

● 나트륨 10mg

● 아연10mg

● 칼슘 1200mg

● 비타민B6 2mg

● 비타민B12 6mg

● 비타민D 50mg

● 비타민E 27mg

 

 

※ 피크 하이트 먹는법: 1일 3정 섭취를 기본으로하며, 장기적으로 꾸준하게 섭취해야 효과적이며 칼슘과 비타민이 다량 포함되어 있기 때문에 중복적으로 복용하는 영양소는 피하시는게 좋습니다. 

 

 

 

 피크하이트 VS 닥터스 그로우 업 비교 

 

두 제품도 어린이 키 성장에 도움을 주지만 차이점이 있으므로, 장단점을 확인 후 결정하시는 것이 좋습니다. 두 제품의 가격부터 복용방법이 차이가 있으므로 미리 확인하시는 것이 좋습니다. 

 

● 피크 하이트: 하루 3정 섭취하며 1개월 4만 원 정도의 가격으로 장기간 섭취하기 좋습니다. 피크 하이트는 아이의 성장기에 도움을 줄 수 있는 필수 영양소를 적당량 배합하여 발달에 도움을 주기 위한 목적으로 실용적인 제품입니다. 

 

● 닥터 그로우 업 AM/PM : 각각 3알씩 섭취하는 것으로 총 6알을 하루에 섭취해야 하기 때문에 아이에게 부담스러울 수 있으니 복용량을 늘려가는 것도 방법입니다. 1개월에 17만 원으로 집중적으로 성장기에만 섭취하기 좋습니다.

※ AM은 낮시간에 섭취하는 제품으로 에너지, 활력, 낮시간에 필요한 영양소로 구성되어 있는 제품입니다.

※ PM은 밤에 섭취하는 제품으로 수면의 질을 높여주고, 성장호르몬에 필요한 성장 영양소로 구성되어 있습니다. 

 

 

 

 키 성장 영양제 복용 시 주의사항 

 

● 피크 하이트와 닥터스 그로우 업은 이미 한국에서도 효과를 본 사람들이 많아서 유명하지만, 아이에 따라 정제된 약을 먹기 힘들 수도 있습니다. 오히려 먹기 싫은 영양제를 먹는 것이 아이에게 좋지 못한 영향을 줄 수 있기 때문에, 다른 방법으로 복용하셔야 합니다. 

 

● 정제된 약을 갈아서 요구르트에 넣어서 먹거나 가루약으로 섭취하는 방법이 가장 효과적입니다. 또한 처음부터 권장섭취량이 부담스러울 경우 천천히 늘려가는 것이 좋습니다. 

 

● 그리고 다량의 비타민이 들어가 있기 때문에 온도와 습도에 민감한 제품입니다. 보관방법은 냉장고 또는 서늘한 곳에 두어서 변질을 막는 것이 중요합니다. 

 

● 오늘 소개한 두 가지 제품 모두 효과적이지만, 자녀가 수면시간이 짧거나 밤에 자주 깬다면 닥터스 그로우 업을 추천드립니다. 키 성장에서 가장 중요한 것은 수면의 질과 식습관이기 때문입니다. 만약 꾸준하게 섭취하고 싶은 분들은 초등학고 고학년부터 아이마다 키 성장이 크게 차이 나므로 피크 하이트와 번갈아서 복용하시는 것도 좋습니다.